Le tilleul de Carpentras
Le tilleul est une des plantes médicinales les plus réputées lorsqu’il s’agit de l’utiliser contre le stress et à l’anxiété. La France est un des principaux producteurs au niveau mondial. Située dans le Vaucluse dans le sud de la France, la ville de Carpentras est une des principales productrices de cet arbre à l’échelle nationale. Elle fournit la majeure partie des tilleuls français et s’est construit une solide réputation dans ce domaine. Le tilleul y est devenu un emblème et savoir que ce dernier provient de cette ville est un énorme gage de qualité.
Certains tilleuls cultivés à Carpentras développent des bractées (parties de l’inflorescence ressemblant à des feuilles) particulièrement longues. C’est d’ailleurs pour cette raison-là qu’on connaît aussi le tilleul de Carpentras sous le nom de “Tilleul à grandes feuilles” (son nom scientifique est tilia platyphyllos). Les fleurs apparaissent au mois de juin et les bractées sont récoltées peu de temps après.
Les bienfaits du tilleul de Carpentras
Découvrons tous les bienfaits du tilleul de Carpentras :
- Traditionnellement utilisé pour aider à trouver un meilleur sommeil, il agit sur le système nerveux grâce à ses propriétés relaxante. Il est par conséquent utile en cas de difficultés d’endormissement et vous aidera pour trouver un meilleur sommeil.
- Utilisé pour faciliter les fonctions d’élimination de l’organisme et contribue au fonctionnaire des voies urinaire.
- Contribue à faciliter la digestion des graisses, et à avoir une meilleure digestion.
- Soutient la fonction hépatique et biliaire.
Conseils d’utilisation
Si vous êtes envahi par le stress ou que vous souffrez d’insomnies, vous pouvez prendre 5g de bractées de tilleul de Carpentras pour préparer une tisane. Laissez-les infuser pendant 5 à 10 minutes. Il est bien sûr conseillé de la prendre tard le soir. Vous pouvez penser à une association avec la camomille pour un effet renforcé.
Pour votre santé cardiovasculaire, sachez que le tilleul se marie à merveille avec l’aubépine. Lors de la saison hivernale, cette tisane s’allie parfaitement bien au miel et au citron. Du fait de son goût agréable, la tisane de tilleul de Carpentras peut être utilisée pour parfumer d’autres boissons chaudes ou pour faire cuire des fruits.
Il n’y a pas de contre-indications particulières concernant le tilleul de Carpentras. Il est toutefois préférable pour les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que pour les jeunes enfants de ne pas en prendre. Il est par ailleurs souhaitable de prendre l’avis de votre médecin avant d’en prendre en particulier si vous avez une maladie chronique.
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