Kokum (Garcinia) Plantes Ayurvédiques

Le kokum est un vrai allié minceur qui va vous aider à brûler les graisses, à drainer votre foie et à réduire votre appétit. Résultat, avec une alimentation saine et l’utilisation du kokum, vous aurez un corps raffermi et une meilleure digestion.

À propos du kokum

Aussi connu sous le nom de garcinia combogia, le kokum est une plante originaire d’Inde qui connaît un intérêt grandissant. Son écorce est la nouvelle substance que tout le monde s’arrache pour perdre du poids plus facilement. Le beurre de garcinia trouve quant à lui des utilisations diverses en  cosmétique pour ses vertus hydratantes et sa texture épaisse qui pénètre aisément la peau.

En Inde, l’écorce de garcinia fait office d’épice qui est intégrée dans plusieurs mets locaux. Elle permet de relever le goût des plats et de leur donner davantage de texture.

Les bienfaits des gélules ayurvédiques de kokum

L’écorce de garcinia est avant tout un coupe-faim efficace. Le kokum doit cette propriété à la présence d’une substance nommée HCA ou acide hydroxycitrique. Cette substance active diminue les envies de grignotage et aide donc à mieux maîtriser son poids.

En plus de la sensation de satiété qu’il procure, le kokum aide également à brûler les graisses en agissant directement sur l’enzyme qui permet de les décomposer. Il évite par ailleurs la transformation des sucres en matières grasses. Il sera donc votre allié pour obtenir un ventre et des cuisses raffermies mais aussi pour réguler votre taux de cholestérol.

On attribue au kokum des vertus purgatives et il aide aussi à combattre la rétention d’eau. Il agit en effet comme un purificateur du foie et améliore le fonctionnement du système digestif. En l’utilisant, il est possible d’améliorer votre transit intestinal mais aussi de traiter certains troubles gastro-intestinaux tels que l’acidité gastrique, les brûlures d’estomac et la diarrhée.

Comment utiliser les gélules ayurvédiques de kokum ?

Pour profiter de toute l’efficacité de ces gélules ayurvédiques, il convient de les prendre 30 min à 1 heure avant les repas. Bien évidemment, pour en ressentir tous les effets, il est indispensable d’adopter un régime alimentaire sain et équilibré.

Si vous êtes une femme enceinte ou allaitante, que vous suivez un traitement ou que vous avez une maladie chronique, on vous conseille de voir votre médecin avant d’entamer une cure de kokum.