La Guimauve
Bien plus qu’une plante ornementale aux fleurs douces, la guimauve, présente depuis l’antiquité, est une plante prisée par les égyptiens qui s’en servaient pour réaliser des préparations sucrées destinées aux divinités. Ce n’est d’ailleurs pas un hasard si son nom a été donné aux fameuses confiseries “guimauve”, aujourd’hui encore associées à la douceur et à l’enfance. De ses feuilles à sa racine, chaque partie de la plante est valorisée, la guimauve trouve sa place dans la cuisine traditionnelle, dans la fabrication de remèdes naturels, mais aussi dans l’univers cosmétique où elle est intégrée à des soins délicats. Cultivée principalement en Europe et en Asie occidentale, cette plante rustique et généreuse continue d’être explorée et célébrée pour sa richesse botanique et la subtilité de ses composants naturels.
Les bienfaits de la Guimauve
Tous les vertus de la guimauve :
- La richesse en mucilages de la guimauve lui confère la capacité de tapisser et protéger les muqueuses du pharynx, contribuant ainsi à apaiser les maux de gorge et à favoriser le confort des voies respiratoires.
- Grâce à leur pouvoir d’absorption, les mucilages de la guimauve forment un film adoucissant sur les parois intestinales, participant activement au bon équilibre du tube digestif.
- La guimauve aide également à calmer les inconforts oculaires légers, apportant douceur et réconfort.
- En hygiène bucco-dentaire, elle soutient la santé des gencives et contribue à apaiser les désagréments tels que les aphtes.
- Ses propriétés adoucissantes en font une alliée précieuse pour soulager les peaux sensibles sujettes aux irritations passagères.
Conseils d’utilisation
Pour profiter des propriétés de la racine de guimauve, il est conseillé de la faire infuser à froid. La meilleure façon d’utiliser la racine coupée est de laisser macérer une cuillère à soupe dans un grand verre d’eau froide pendant plusieurs heures ou toute une nuit. Il suffit ensuite de filtrer et de boire cette macération douce pour bénéficier de ses vertus. Il est également possible d’imbiber un coton de cette décoction et de le passer sur la peau afin de profiter de son action adoucissante.
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