Découvrez tous les bienfaits de la mauve pour votre santé.
A propos de la mauve
La mauve est un genre de plantes herbacées connues pour la couleur caractéristique de leurs fleurs. Pouvant s’adapter à différents environnements, elle est assez commune en Europe et en Asie mais on la retrouve aussi dans d’autres zones géographiques. Son utilisation en cuisine ou en médicine est assez ancienne puisque les grecs et romains s’en servaient déjà dans un certain nombre de préparations culinaires. L’Europe du Moyen-Âge lui reconnaissait déjà quelques vertus sur la santé respiratoire.
Euro Santé Diffusion s’est également intéressé de près aux vertus thérapeutiques de cette plante. Il vous propose un complément alimentaire sous forme de gélules. L’avantage ? Cela vous garantit une consommation moins contraignante et plus simple qu’avec les tisanes par exemple.
Les bienfaits de la mauve en gélule
Les vertus de la mauve se concentrent essentiellement sur le système respiratoire :
- A un effet apaisant sur les voies respiratoires et permet de faciliter la respiration.
- Peut s’avérer utile en cas de chatouillement dans la gorge ainsi qu’en cas d’irritation de cette dernière ou du pharynx.
- La mauve soutient la santé gastro-intestinale et peut apporter un certain soulagement en cas de constipation légère. Elle contribue au confort digestif et à une fonction digestive normale.
- A l’instar d’autres plantes, la mauve contient des antioxydants. Ces composés participent à la protection des cellules de l’organisme contre les méfaits du stress oxydatif.
Conseils d’utilisation de la mauve en gélule
Vous pouvez prendre entre 3 et 6 gélules de mauve par jour. Il est préférable de les prendre au moment des repas avec un grand verre d’eau. Vous ne devez pas dépasser la dose journalière indiquée. Pour que ce complément alimentaire produise de bons résultats, il est nécessaire de le prendre dans le cadre d’un régime alimentaire sain et équilibré. Veillez à le tenir hors de portée des enfants.
Ce complément alimentaire est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Si vous avez une maladie chronique ou que vous êtes sous traitement médicamenteux, vous devez prendre conseil auprès de votre médecin avant d’entamer une cure.
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