Artichaut

L’artichaut est avant tout réputé pour sa capacité à contribuer à la santé du foie. Cette plante reste tout de même polyvalente et peut aussi être utile pour le système digestif.

L’artichaut

Il existe tout un tas de variétés de ce bouton floral dont on consomme les feuilles et le cœur de mille et une façons différentes. On connaît les bienfaits de l’artichaut sur la digestion depuis l’antiquité car les grecs et les romains s’en servaient déjà. Quelques siècles plus tard, ces bienfaits ont été attestés par la découverte de sa principale molécule active qui se trouve être la cynarine. Il s’agit d’un antioxydant qui a un effet positif sur la vésicule biliaire et qui aide à la détoxification de l’organisme.

En dehors de cette action bénéfique sur le foie, l’artichaut est un véritable concentré de nutriments. Il contient du calcium, magnésium et de la vitamine B9 pour ne citer quelques uns. Pour tirer le meilleur parti de l’artichaut, Euro Santé Diffusion en a fait des gélules dans un complément alimentaire.

Les bienfaits de l’artichaut

• L’artichaut est un allié pour la santé hépatique et du foie, et aide à soutenir le flux de sucs digestifs .
• L’artichaut agit sur la santé intestinale, il aide à la digestion et il contribue à la fonction normale du tractus intestinal.
• L’artichaut soutient l’élimination urinaire normale et la fonction excrétrice des reins.
• L’artichaut s’avère être utile pour le métabolisme des lipides. Il aide à maintenir des niveaux de lipides sanguins normaux, et favorise la perte de poids.

Conseils d’utilisation

Il est conseillé de prendre 1 à 2 gélules de ce complément alimentaire et ce, jusqu’à 3 fois par jour pour un maximum de 6 gélules par jour. Pour des résultats optimaux, la prise de ce complément alimentaire doit se faire dans le cadre d’un régime sain et varié et d’une activité physique régulière. Vous devez aussi respecter la dose journalière recommandée.

Ces gélules sont déconseillées pour les personnes ayant des lithiases biliaires ainsi que les femmes allaitantes car l’artichaut réduit la production de lait. L’artichaut est en outre déconseillé aux personnes allergiques ou sensibles aux plantes de la famille des astéracées.