Ail Bio

À propos de l’ail

L’ail est une plante cultivée depuis des milliers d’années pour ses propriétés culinaires et médicinales. Son origine exacte est incertaine, mais on pense qu’elle provient d’Asie centrale ou du Sud-Ouest de la Sibérie. L’ail était déjà utilisé en Égypte ancienne, où il était considéré comme une plante sacrée et était employé à des fins médicinales.

Au cours de l’Antiquité, les Grecs et les Romains ont largement utilisé l’ail pour ses propriétés médicinales et culinaires. Les soldats romains en consommaient régulièrement pour améliorer leur résistance et leur endurance.

Aujourd’hui, l’ail est cultivé dans le monde entier et est utilisé dans de nombreuses cuisines, en particulier dans les plats méditerranéens et asiatiques. Il est également largement utilisé pour ses propriétés médicinales, notamment pour la santé vasculaire.

Les bienfaits de l’ail

L’ail est bien connu pour ses effets bénéfiques sur la santé générale de l’organisme, il :

• Aide à maintenir la santé du cœur et favorise la maîtrise du cholestérol dans le sang.
• Aide à maintenir une fonction hépatique saine et protège le foie et participe à l’élimination des toxines du corps.
• Soutient la fonction immunitaire normale et rend le système de défense immunitaire plus efficace.
• Contribue à la résistance contre le stress et soutient l’activité du corps dans les situations de fatigue et de stress.
• Apporte un effet positif sur le métabolisme du sucre de l’organisme, et aide à équilibrer la glycémie.

Conseil d’utilisation

Il est conseillé de prendre 2 à 6 gélules par jour. Apport journalier pour 6 gélules : 1,5 gramme de plante.

Déconseillé chez les personnes sous traitement anticoagulant.