Canneberge Bio

À propos de la canneberge Bio

La canneberge, également connue sous le nom de cranberry en anglais, est une plante qui pousse dans les zones humides et marécageuses des régions tempérées de l’hémisphère nord. Elle est originaire d’Amérique du Nord et a une longue histoire en médecine traditionnelle ainsi que dans l’alimentation.

Les Amérindiens utilisaient la canneberge nourriture et utilisaient ses baies pour teindre les vêtements. Au XVIIe siècle, les colons européens ont commencé à utiliser la comme une denrée alimentaire importante pour les colons, qui la consommaient sous forme de confiture, de sauce et de jus.

Aujourd’hui, la canneberge est considérée comme un superaliment, source d’antioxydants et en nutriments bénéfiques pour la santé, tels que les vitamines C et K. Elle est largement consommée sous forme de jus, de compléments alimentaires et dans de nombreux plats.

Comment utiliser la canneberge bio ?

Il est conseillé de prendre 2 gélules de canneberge par jour, une le matin et une le soir. La prise de ce complément alimentaire doit se faire dans le cadre d’un régime sain et varié et d’une activité physique régulière. Vous devez aussi respecter la dose journalière recommandée.