Millefeuille (sommités coupées)

L’achillée millefeuille est utilisée depuis des millénaires pour sa capacité à arrêter les saignements et prévenir les infections. Utilisée en interne, le millefeuille est aussi très efficace contre les douleurs spasmodiques et les troubles de la digestion.

Le millefeuille

L’achillée millefeuille a été employée de tout temps et dans toutes les parties de la planète. Ses vertus antiseptiques et cicatrisantes étaient connues de différentes populations à travers le monde. Le millefeuille tient une partie de son appellation (achillée) du célèbre héros Grec Achille. La légende raconte que le millefeuille était capable de soigner et remettre sur pied les soldats blessés. Il faut dire que même les hommes de Neandertal s’en servaient pour stopper les saignements.

Toutefois, ce n’est que bien plus tard, soit il y a un peu plus deux siècles qu’on commence à s’intéresser à ses vertus lorsqu’elle est utilisée en interne. On se penche alors notamment sur ses propriétés décongestionnantes et antispasmodiques. Cette plante n’a jamais cessé d’être utilisée dans les kits de secours et ses nombreuses autres propriétés vous séduiront sans aucun doute !

Les bienfaits du millefeuille

Il est temps d’en savoir plus sur les propriétés et bienfaits du millefeuille :

• Facilite la digestion et soulage les douleurs intestinales ainsi que les spasmes.
• Calme les douleurs des règles ainsi que les crampes abdominales.
• Lutte contre les affections cutanées et les irritations de la peau. Participe à la cicatrisation des plaies et à leur coagulation.
• En cas de fatigue intense et générale, le millefeuille sera une excellente solution tonique.
• Efficace pour éliminer les toxines et drainer l’organisme, l’action diurétique du millefeuille éloignera les risques d’infections.
• Libère les voies respiratoires en cas de grippe ou de rhume.

Conseils d’utilisation

Mille et une utilisations sont possibles pour l’achillée millefeuille. Vous pouvez bien sûr l’utiliser en tisane. Cette utilisation est tout à fait appropriée pour les troubles digestifs et autres dyspepsies. Il vous suffit de mettre environ 1 ou 2 grammes de cette préparation dans environ 150 ml d’eau. Laissez infuser pendant une dizaine de minutes et consommez en dehors des repas jusqu’à 3 fois par jour.

Si vous voulez soigner une blessure ou éviter qu’elle ne s’infecte, vous pouvez préparer une infusion un peu plus diluée qui imprégnera une compresse. La compresse sera ensuite appliquée sur la blessure. Vous pouvez refaire ce procédé plusieurs fois par jour.

Vous pouvez préparer un bain à partir de votre tisane. Prévoyez alors une quantité assez importante (1 litre) pour votre bain. Cette utilisation cible particulièrement les douleurs menstruelles.

Enfin, l’achillée millefeuille peut tout à fait être utilisée en cuisine à la manière d’une herbe aromatique. Vous pouvez penser à l’utiliser avec des légumes sautés par exemple.