Huile essentielle de Sarriette des montagnes

À propos de la Sarriette des montagnes

La sarriette des montagnes, parfois surnommée “thym sauvage”, est une plante aromatique qui prospère sur les terrains rocailleux et ensoleillés du bassin méditerranéen. Appréciée depuis l’Antiquité, elle occupait une place de choix aussi bien dans la gastronomie que dans certaines pratiques rituelles. En raison des croyances qui lui étaient associées, notamment son lien avec la fertilité, sa culture fut un temps interdite au Moyen Âge sous l’influence des autorités religieuses.
Malgré une période d’oubli, cette plante robuste n’a jamais totalement disparu et connaît aujourd’hui un regain d’intérêt. Réintroduite dans les jardins et redécouverte par les passionnés de phytothérapie, elle se distingue par son parfum puissant et ses nombreux usages, qu’ils soient culinaires ou liés au bien-être. Cultivée aussi bien en pleine terre qu’en pot, elle s’adapte à divers environnements, perpétuant ainsi un héritage botanique riche et fascinant.

Les bienfaits de l’huile essentielle de la Sarriette des montagnes

Découvrez comment l’huile essentielle de sarriette des montagnes contribuent à votre bien-être.

• Les propriétés immunostimulantes de l’huile essentielle de sarriette des montagnes aident à renforcer les défenses naturelles de l’organisme et contribuent à accroître sa résistance face à des agents néfastes.
• Grâce à sa teneur en monoterpènes, la sarriette des montagnes aide à dégager les voies respiratoires, en particulier lorsque celles-ci sont engendrées par des sécrétions bronchiques suivies par une toux grasse.
• La sarriette des montagnes exerce une action purificatrice qui favorise le bon fonctionnement de la flore intestinale.
• L’huile essentielle de sarriette des montagnes est également appréciée pour son effet revigorant qui aide à se sentir plus énergique, en particulier après une période de convalescence.

Conseils d’utilisation

Afin d’utiliser correctement l’huile essentielle de sarriette des montagnes, nous recommandons de diluer 1 ml d’huile essentielle dans 9 ml d’huile végétale comme l’huile d’olive. Pour un enfant de 12 ans et plus, il est recommandé de diluer 0,5 ml d’huile essentielle dans 9 ml d’huile végétale et de la boire afin de bénéficier de ses vertus.