Capsules huileuses de germe de blé

Les capsules huileuses de germe de blé présentent une richesse exceptionnelle en vitamines et en minéraux. En en consommant, vous fournissez à votre organisme tous les nutriments dont il pourrait manquer tout en le protégeant de l’augmentation du taux de cholestérol et du stress oxydatif.

A propos du germe de blé

C’est un élément dont on entend parler un peu partout, en particulier dans certains magasines féminins qui n’hésitent pas à mettre en avant ses bienfaits pour garder la ligne. Mais qu’est-ce donc exactement ? Pour le comprendre, il suffit de savoir ce qu’on retrouve dans une graine. Il y a d’abord la couverture extérieure qu’on appelle également son de blé. Il y a bien entendu l’intérieur de la graine et puis il y a le germe qui comporte les éléments nutritifs nécessaires à la croissance d’une plante et qui est donc naturellement riche en vitamines et minéraux.

On trouve bien entendu d’autres nutriments dans le germe de blé comme les protéines et les fibres mais c’est surtout sa richesse exceptionnelle en vitamines et minéraux qui expliquent ses nombreux bienfaits pour l’organisme. On y trouve par exemple des phytostérols qui sont des éléments qui interviennent directement dans la baisse du taux de cholestérol sanguin.

Quelles sont les vertus des capsules huileuses de germe de blé ?

• L’huile de germe de blé a une action protectrice sur le système cardiovasculaire et aide à réduire le taux de cholestérol dans le sang.
• Ces capsules huileuses contiennent du zinc qui joue un rôle pour rendre l’organisme moins vulnérable aux infections et améliorer la cicatrisation.
• Le magnésium contenu dans le germe de blé permet d’éviter les coups de fatigue et contrer les méfaits du stress.
• L’huile de germe de blé est riche en antioxydants ce qui permet à l’organisme de contrer les effets négatifs du stress oxydatif et de préserver la bonne santé des cellules.
• Prise par voie orale, l’huile de germe de blé va également contribuer à la beauté et à l’hydratation du teint et de la peau. Il est aussi possible de s’en servir directement sur la peau (en perçant une capsule par exemple).

Comment utiliser les capsules huileuses de germe de blé ?

Vous pouvez prendre jusqu’à 2 capsules huileuses de germe de blé par jour accompagnées d’un grand verre d’eau. Il est préférable de les prendre au moment des repas. Pour rappel, ces capsules huileuses sont des compléments alimentaires et n’ont pas vocation à remplacer un régime alimentaire équilibré.

Veillez à tenir ce complément alimentaire hors de portée des enfants. Si vous avez une maladie chronique ou que vous avez une allergie, n’hésitez pas à consulter votre médecin avant d’entamer une cure de ces capsules huileuses.