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Comment équilibrer son système hormonal ?

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Les hormones ont des effets sur votre organisme tout entier. Elles régulent votre sommeil, et donnent le curseur de votre état de stress. Elles jouent un rôle fondamental dans la

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Comment nettoyer ses poumons

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La faculté de respirer fournit à votre corps l’oxygène dont il a besoin. L’organe vital lié au système respiratoire, ce sont vos poumons. Ils redirigent l’air, mais également tous les

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Femme se tordant de douleur

Comment soulager les douleurs menstruelles ?

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Les femmes appréhendent toutes ce jour fatidique où les règles annoncent leur arrivée avec d’intenses douleurs au niveau du bas-ventre. La plupart du temps, ces douleurs sont sans gravité mais

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Comment utiliser les huiles essentielles dermocaustiques ?

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Les huiles essentielles sont des substances naturelles mais cela ne signifie pas qu’elles sont sans dangers car même les produits naturels comportent des produits chimiques potentiellement dangereux. Avec les bonnes

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Huiles essentielles pour les enfants, ce qu’il faut savoir !

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Vous ne savez pas ce qu’est un naturopathe ? Vous ne savez pas non plus à quoi ce dernier sert ? Pas de panique, nous allons vous donner toutes les

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Lutter contre le manque de soleil

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On ne s’en rend pas forcément toujours compte mais le soleil est essentiel pour garder la forme et le moral. Ce n’est pas qu’un simple mythe ou une idée reçue.

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Médecine ayurvédique

Médecine ayurvédique : comprendre les doshas

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Basée sur l’harmonie entre le corps et l’esprit, la médecine ayurvédique s’emploie à définir un mode de vie adapté à chaque profil ayurvédique. De cette façon, différentes maladies pourront être

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On connaît bien les vertus de différentes plantes pour vous aider à traiter une diversité de problèmes de santé mais saviez-vous que les bourgeons de ces plantes peuvent également vous

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