Gélules d’Ispaghul (semences)

Découvrez tous les bienfaits de l’ispaghul pour votre santé notamment pour vous aider à maintenir un taux de cholestérol sain.

A propos de l’ispaghul

Il s’agit d’une plante originaire du Pakistan et de l’Inde et qui peut atteindre une hauteur de 20 à 40 cm. On la retrouve aussi dans quelques régions arides notamment en Asie du sud-ouest et en Afrique du nord. Si son nom ne vous évoque rien, c’est probablement parce que vous avez croisé la plante sous l’appellation psyllum blond. La réputation de la plante est essentiellement due à ses graines de couleur brune et recouvertes d’un tégument contenant des mucilages. Il s’agit de substances visqueuses qui agissent en faveur du transit intestinal.

Pour vous permettre de profiter des vertus de l’ispaghul sans avoir à préparer de tisanes, Euro Santé Diffusion a pensé à vous concocter des gélules d’isapghul. Elles sont faites à partir des graines de la plante et dosées à 300 mg.

Les bienfaits de l’ispaghul

• L’ispaghul aide à avoir une cholestérolémie saine. Cette plante intervient dans le métabolisme lipidique autrement dit la dégradation des graisses par les cellules de l’organisme.
• Cette plante favorise la sensation de satiété aidant ainsi à réguler l’appétit et à prévenir les excès alimentaires
• Elle favorise la digestion et permet d’avoir un transit intestinal sain réduisant ainsi les inconforts digestifs
• Elle participe au ramollissement des selles et peut donc venir en aide à ceux qui souffriraient de constipation occasionnelle ou d’hémorroïdes.

Conseils d’utilisation

Il est conseillé de prendre 4 gélules par jour de ce complément alimentaire et ce, pendant les repas afin de favoriser son absorption. Pour rappel, il est essentiel de maintenir une alimentation saine et équilibrée et une pratique sportive régulière afin de bénéficier des vertus de ce complément alimentaire.

Veillez à respecter la dose journalière recommandée et à le tenir à l’écart des enfants. Il est souhaitable de le conserver dans endroit sec et bien aéré.

Idéalement, vous devriez suivre une cure de ce complément alimentaire sur 15 jours. Vous devez toujours prendre l’avis de votre médecin traitant avant de consommer un complément alimentaire quel qu’il soit, à fortiori si vous avez une maladie chronique, des antécédents médicaux ou que vous prenez un traitement médicamenteux.