Découvrez tous les bienfaits de l’eau florale de thym pour votre respiration, votre immunité et votre système digestif.
L’Eau Florale de Thym Bio
Utilisé depuis l’Antiquité par les Égyptiens, les Grecs et les Romains, le thym (Thymus vulgaris) est une plante médicinale emblématique du bassin méditerranéen. Il était autrefois brûlé dans les temples pour purifier l’air ou utilisé en cataplasme pour stimuler les soldats avant les batailles. Au fil des siècles, il a trouvé une place de choix dans la pharmacopée populaire, notamment comme antiseptique naturel et tonique digestif.
Aujourd’hui encore, le thym est l’un des piliers de la phytothérapie et de l’aromathérapie. Il est cultivé dans de nombreuses régions de France selon les principes de l’agriculture biologique, garantissant une qualité optimale. L’eau florale de thym, issue de la distillation à la vapeur de ses sommités fleuries, constitue une version douce et sécuritaire de cette plante, utilisable au quotidien. L’eau florale de thym de LAPHT Phytofrance est distillée à partir de plantes fraîches récoltées à maturité pour garantir un maximum de principes actifs. Sans conservateur ni ajout d’alcool.
Les Bienfaits de notre Eau Florale de Thym
Grâce à ses phénols et flavonoïdes, l’hydrolat de thym aide à renforcer les défenses naturelles. Il est traditionnellement utilisé en prévention ou en accompagnement des épisodes infectieux saisonniers (rhume, maux de gorge, fatigue).
Il soutient également la vitalité en période de fatigue physique ou mentale.
L’eau florale de thym aide à stimuler la digestion. Elle favorise la sécrétion des sucs gastriques, réduit les ballonnements, soulage les digestions lentes, et agit comme un antiseptique intestinal doux, aidant à rétablir l’équilibre de la flore digestive après un repas copieux ou un traitement antibiotique.
Grâce à ses propriétés purifiantes, antibactériennes et légèrement astringentes, l’hydrolat de thym est l’allié des peaux grasses, mixtes, acnéiques ou sujettes aux imperfections. Elle nettoie les pores, régule la production de sébum, limite la prolifération bactérienne et apaise les inflammations cutanées.
L’eau florale de thym peut aussi être utilisée comme bain de bouche naturel pour assainir la cavité buccale et rafraîchir l’haleine.
Sur le cuir chevelu, elle aide à lutter contre les pellicules, les démangeaisons et la production excessive de sébum.
Ses propriétés antibactériennes naturelles en font un soutien lors de petits états infectieux des voies respiratoires (rhumes, maux de gorge, début de bronchite). Il aide à fluidifier les sécrétions bronchiques, facilitant leur expulsion. Cela peut soulager les toux grasses ou les encombrements légers.
Conseils d’utilisation
Vous pouvez utiliser notre eau florale bio aussi bien en interne qu’en externe, voici les conseils d’utilisation :
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Pour stimuler la digestion : 1 cuillère à soupe dans un verre d’eau tiède avant ou après les repas.
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En cure de soutien immunitaire : 1 à 2 cuillères à soupe diluées dans 1 litre d’eau à boire dans la journée, pendant 2 à 3 semaines.
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En cas de gêne respiratoire : en complément d’inhalations ou d’infusions de thym, l’hydrolat aide à dégager les voies respiratoires.
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Lotion tonique purifiante : appliquez matin et soir sur peau nettoyée à l’aide d’un coton ou en brume pour limiter les boutons et les brillances.
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Masque maison : mélangez l’eau florale de thym avec de l’argile verte pour un masque détoxifiant.
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Soin du cuir chevelu : en rinçage final ou en vaporisation sur le cuir chevelu pour apaiser et purifier.
- En bain de bouche : 1 à 2 cuillères à soupe d’hydrolat dans un verre d’eau en gargarisme pour assainir la bouche et calmer les inflammations légères des gencives.
comme tous les hydrolats, l’eau florale de thym doit être conservée au réfrigérateur, dans son flacon bien refermé et à l’abri de la lumière. Utilisez-la de préférence dans les 6 mois suivant l’ouverture pour garantir sa fraîcheur et son efficacité.
Si vous utilisez l’hydrolat de thym en interne, il est essentiel de rappeler qu’il ne remplace ni une alimentation saine et équilibrée, ni une activité physique régulière. Il est toujours conseillé de demander l’avis d’un professionnel de santé, surtout si vous êtes sous traitement ou atteint(e) d’une maladie chronique. Respectez les doses recommandées et évitez un usage prolongé sans suivi.
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