Le millepertuis est une plante connue pour aider à améliorer les états dépressifs légers. Elle vous aide à réduire le stress et à garder votre vitalité mentale et physique.
A propos du millepertuis
Cette plante est facilement reconnaissable à ses fleurs intensément jaunes qui font leur apparition au mois de juin. Le millepertuis peut atteindre jusqu’à 90 cm de hauteur et affectionne les endroits gorgés de soleil. Les vertus antidépressives de la plante sont connues depuis plus de deux millénaires et c’est d’ailleurs ce qui lui a valu le surnom de “chasse-diable”. On l’a aussi longtemps utilisée pour soigner les affections cutanées. La plante tire son nom du fait que sous certains angles, les feuilles donnent l’impression de comporter des trous.
Le millepertuis est utilisé de mille et une façon différentes en phytothérapie. On le retrouve en tant que teinture-mère, extrait fluide glycériné miellé, huile essentielle ou huile végétale. Les gélules permettent une utilisation on ne peut plus simple et un dosage simplifié. Euro Santé Diffusion a justement concocté des gélules de millepertuis à partir de plantes issues de l’agriculture biologique pour vous aider à chasser le stress.
Les bienfaits du millepertuis
- Le millepertuis soutient la digestion et la santé intestinale. Il contribue en effet à la fonction du tractus intestinal
- Cette plante est bénéfique pour la santé respiratoire. Elle apporte apaisement et adoucissement en cas de léger chatouillement dans la gorge
- Le millepertuis a des vertus tonifiantes à la fois sur le plan physique et mental. Il possède des propriétés fortifiantes et stimule les capacités de travail mental
- La plante participe à un sommeil sain en contribuant à une relaxation optimale. Son action sur la santé mentale s’étend à sa participation à l’équilibre émotionnel
- Le millepertuis agit comme soutien de la santé rénale en intervenant positivement dans la fonction excrétrice des reins.
- Il aide à équilibrer l’humeur au cours du cycle menstruel. Il peut être utile aux femmes devenant irritables pendant cette période
Conseils d’utilisation du Millepertuis en gélule
Prendre 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée et ne laissez pas à la portée des jeunes enfants. Il est à rappeler qu’un complément alimentaire n’est efficace que s’il s’accompagne d’une alimentation saine et équilibrée ainsi que d’une pratique sportive régulière.
On vous conseille de toujours demander conseil à votre médecin traitant avant la prise d’un complément alimentaire. Cela est d’autant plus indispensable chez les personnes ayant une maladie chronique ou prenant un traitement médicamenteux. On vous conseille aussi d’arrêter le millepertuis de façon graduelle. Notez aussi qu’il peut interagir avec les antidépresseurs conventionnels. Enfin, il est contre-indiqué aux personnes bipolaires
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.