Eau florale de verveine

A propos de la verveine citronnée

On apprécie tous l’odeur agréablement citronnée de la verveine. La verveine renferme en réalité 6 variétés différentes mais c’est surtout la verveine citronnée qui est la plus utilisée notamment en tisane. Cette plante est en effet connue pour ses bienfaits sur le système digestif. C’est une plante qui est abondante en France et qui présente l’avantage d’être résistante.

Son huile essentielle est assez onéreuse compte tenu des grandes quantités nécessaires pour la produire. Son eau florale (ou hydrolat) est donc une alternative de choix qui requiert en plus moins d’attention. Elle conserve les principes actifs de l’huile essentielle mais avec des concentrations plus faibles. Cet hydrolat est fabriqué à partir des sommités fleuries de la plante.

Les bienfaits de l’eau florale de verveine

• Soutient le système digestif.
• Contribue au maintien des articulations souples et mobiles.
• Aide à évacuer les toxines et autres déchets de l’organisme (en particulier du foie et du système digestif).
• Contribue aux défenses de l’organisme contre les agents externes.
• Utilisé sur la peau, cet hydrolat va faire le plus grand bien aux peau sensibles pour tonifier la peau.
• Aide pendant le cycle prémenstruel.

Conseils d’utilisation de l’eau florale de verveine

L’eau florale de verveine peut être pris par voie orale. Prenez en alors 1 à 2 cuillères à soupe dans un grand verre d’eau 1 à 2 fois par jour.

Pour un effet des plus avantageux sur le teint ou la peau, pensez à une association avec l’hydrolat de carotte ou de bleuet. Il vous est aussi possible de verser quelques gouttes de cet hydrolat dans votre bain pour profiter de ses vertus apaisantes et de ses bienfaits pour la peau.

Il n’y a pas de risques particuliers pour utiliser l’eau florale de verveine pour les enfants ou les femmes enceintes ou allaitantes. En revanche, elle est photo-sensibilisante et il est donc conseillé de ne pas être au contact du soleil après l’avoir appliquée.