Parfois, le repos ne suffit pas pour venir à bout des contractions au niveau des muscles. Les huiles essentielles ont cette faculté de pénétrer facilement la peau pour agir en profondeur donnant ainsi des résultats rapides. Ce sont justement des huiles essentielles réputées pour leurs vertus relaxantes qui entrent dans la composition de cette huile de soin décontractante.
À propos de l’huile de soin décontractante
Elle est formulée à partir d’un complexe d’huiles essentielles de plantes issues de l’agriculture biologique. Sa formulation a été savamment étudiée par un laboratoire français situé à Montpellier. On y retrouve les huiles essentielles de :
- Lavandin : elle contient de nombreuses substances relaxantes.
- Camomille : elle est connue depuis longtemps pour son pouvoir apaisant et anti-stress.
- Ravintsara : elle soutient la santé des muscles et des articulations.
- Epinette, a des propriétés similaires au ravintsara et a un effet apaisant.
- Wintergreen (ou gaulthérie couchée) : très utilisée dans le milieu du sport professionnel grâce à son effet positif sur les muscles et les articulations.
- Petit grain de bigarade : soutient la relaxation.
Les bienfaits de l’huile de soin décontractante
Cette huile agit particulièrement bien au niveau de la zone cervicodorsale. En faisant un massage à l’aide de cette huile, vous combinez chaleur et principes actifs pour détendre vos muscles. Les crampes et les contractures sont soulagées grâce à cette huile de soin.
Utilisée juste après un effort physique, cette huile de soin va en plus vous offrir un moment de bien-être et de relaxation. Ainsi, vous pourrez noter que bon nombre de ses composants ont en effet apaisant. De plus, cette huile de soin dégage une odeur agréable et pleine de fraîcheur.
Comment utiliser l’huile de soin décontractante ?
Pour les tensions au niveau du cou, il vous suffit de frictionner cette huile au niveau du cou tout en allant vers le haut du crâne ou de l’appliquer le long de votre dos. Il est préférable de faire des étirements avant de vous masser.
Sachez qu’il existe différentes méthodes pour les tensions musculaires. L’une d’entre elles consiste à avoir la paume de la main contre la peau et à la faire glisser en appuyant légèrement avec le pouce. Une autre consiste à pétrir la peau avec les doigts.
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