Surnommée “l’herbe d’Artémis”, l’armoise est véritablement l’alliée des femmes en particulier au cours du cycle menstruel car elle aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel. Ses bienfaits ne se limitent pas à cela car elle contribue à stimuler la santé rénale.
L’huile de fleurs d’armoise
L’armoise est en réalité le nom d’une espèce qui regroupe plusieurs dizaines de variétés dont l’absinthe. Toutefois, on utilise le plus souvent cette appellation pour désigner l’armoise commune (ou armoise vulgaire) qui est une fleur sauvage assez répandue en France.
Dans le monde de la phytothérapie, l’armoise est notamment utilisée sous forme d’infusion ou de teinture-mère. La plante est considérée, à juste titre comme la plante de la féminité par excellence.
Conseils d’utilisation de l’huile de fleurs d’armoise
Cette huile s’utilise principalement en massage. Versez quelques gouttes sur la zone à traiter et massez longuement en faisant des mouvements circulaires. Répétez cela 2 à 3 fois par jour durant les règles. Il vous est aussi possible d’en verser quelques gouttes dans votre bain pour une action apaisante. Une ingestion orale est possible pour renforcer le système digestif. Vous pouvez alors diluer 1 à 2 cuillères à café dans environ 75 cl d’eau.
Cette huile de fleurs est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu’aux personnes allergiques aux plantes de la famille des astéracées. Si vous constatez une augmentation trop importante de votre flux sanguin au cours des menstruations, on vous conseille d’arrêter sans tarder la prise de cette huile.
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