Découvrez les bienfaits de l’exsudat de bambou pour la santé de vos os et de vos articulations.
A propos de l’exsudat de bambou
Les espèces de bambou sont très variées, mais en phytothérapie, c’est principalement le bambou épineux (Bambusa arundinacea) qui est utilisé pour ses bienfaits sur la santé. L’élément clé de cette plante est son exsudat, connu sous le nom de tabashir, qui a attiré l’attention de la communauté scientifique. Ce composé est remarquable pour sa teneur élevée en silice (jusqu’à 90 %), un minéral intervenant dans le maintien de la santé osseuse et articulaire.
Outre la silice, le tabashir contient également du calcium, un élément contribuant à la solidité des os, ainsi que du fer, nécessaire à la production des globules rouges. Dans les médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique, le bambou épineux est utilisé depuis des siècles pour renforcer les os et apaiser les inflammations articulaires. Des études récentes confirment que ce bambou est l’une des sources végétales les plus riches en silice, surpassant d’autres plantes dans ce domaine.
Aujourd’hui, les bienfaits de cette substance peuvent être facilement intégrés à votre quotidien grâce aux gélules proposées par Euro Santé Diffusion, un format pratique pour profiter des propriétés thérapeutiques de ce végétal.
Les bienfaits de l’exsudat de bambou
- L’exsudat de bambou contribue à la santé respiratoire en intervenant dans le fonctionnement normal des poumons et en permettant une respiration facile.
- L’exsudat de bambou est bénéfique à la santé des os, des articulations et des cartilages de plusieurs façons différentes. Ces propriétés viennent principalement du fait qu’il contienne de la silice, un minéral intervenant dans la synthèse du collagène. Il aide à retrouver la mobilité et la flexibilité des articulations et apporte un certain soulagement en cas de raideurs et de douleurs articulaires.
- Il participe à la solidité des os et des tissus osseux en stimulant leur minéralisation et en favorisant leur régénération. Il réduit en outre les inconforts articulaires du fait de ses propriétés anti-inflammatoires. Enfin, il améliore la résistance des tissus conjonctifs aidant à prévenir les troubles musculo-squelettiques.
Conseils d’utilisation
Il est conseillé de prendre deux gélules de ce complément alimentaire par jour (une le matin et une autre le soir) avec un grand verre d’eau.
L’exsudat de bambou n’a pas de contre-indications connues mais il est tout de même déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes par prudence. Vous devez demander conseil à votre médecin avant de commencer une cure de ce complément alimentaire en particulier si vous avez des antécédents médicaux, une maladie chronique ou que vous prenez un traitement médicamenteux.
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