Les huiles essentielles pour le visage Laisser un commentaire

Les huiles essentielles sont de véritables concentrés de nature. Elles contiennent de principes actifs capables de participer à l’amélioration de la qualité de la peau, d’en révéler l’éclat et d’aider à en préserver la jeunesse. Utilisées avec précaution et dans le bon dosage, elles peuvent devenir des alliées précieuses dans une routine beauté naturelle, que votre peau soit grasse, sèche, sensible ou mature. Leurs propriétés purifiantes, régulatrices, apaisantes ou encore anti-âge permettent d’adresser chaque problématique cutanée de façon ciblée.

Les bienfaits des huiles essentielles pour le visage

Quel que soit votre type de peau, il existe une huile essentielle faite pour vous. Le tout est de savoir quelles sont leurs propriétés et comment les utiliser.

Purifiantes et rééquilibrantes

Ces huiles sont conseillées aux peaux à problèmes et sujettes à l’acné et aux impefections. En effet, certaines huiles essentielles, comme celles de tea tree, de citron ou de géranium, contiennent des composés terpéniques (notamment le terpinen-4-ol, le limonène ou le géraniol) connus pour leurs propriétés antibactériennes et antifongiques.
Ces molécules sont capables de perturber la membrane des bactéries responsables d’imperfections, empêchant leur prolifération et réduisant ainsi les inflammations cutanées.

Pour les diluer, on conseille des huiles végétales légères comme le jojoba ou la noisette. Elles ont la faculté d’imiter le sébum naturel de la peau grâce à leur composition en esters cireux très proches du sébum humain. Cela aide à réguler la production de sébum. De ce fait, la peau comprend qu’elle est déjà protégée et cesse d’en produire excessivement.

Si c’est ce que vous recherchez, on vous conseille la sélection suivante :

• Huile essentielle de Tea Tree : antibactérienne et purifiante, elle aide à combattre les boutons et à assainir la peau sans l’agresser.

• Huile essentielle de Lavande vraie : elle favorise la cicatrisation des petites imperfections et apaise les irritations.

• Huile essentielle de Géranium rosat : elle régule le sébum tout en resserrant les pores.

Apaisantes et hydratantes

Ce type d’huiles essentielles convient parfaitement aux peaux sèches et sensibles. Les huiles essentielles contenant des acides gras essentiels (oméga-3 et oméga-6), comme celles de calendula, camomille ou amande douce, jouent un rôle dans la reconstruction du film hydrolipidique de la peau. Ce film, à la surface de la peau, agit comme une barrière naturelle contre la déshydratation et les agressions extérieures. Les acides linoléiques et oléiques qu’elles contiennent renforcent la cohésion cellulaire, réduisent la perte en eau et calment les rougeurs.

Certaines molécules comme le bisabolol (présent dans la camomille) ou le linalol (dans la lavande vraie) possèdent des propriétés anti-inflammatoires et neuromodulatrices. Elles apaisent non seulement la peau, mais aussi le système nerveux cutané, réduisant la sensation de tiraillement et d’irritation.

Si c’est ce que vous recherchez, on vous conseille la sélection suivante :

• Huile essentielle de Camomille romaine : elle apaise les irritations, les rougeurs et les réactions cutanées.

• Huile essentielle de Bois de Hô : douce et légèrement régénérante, elle favorise l’élasticité et le confort de la peau.

• Huile essentielle de néroli : calmante et réparatrice, elle aide à restaurer la barrière cutanée.

Anti-âge et régénérantes

Les huiles essentielles et végétales anti-âge doivent leur action au fait qu’elle contiennent des antioxydants naturels tels que les vitamines A, C, E, les polyphénols et les sesquiterpènes.
Ces molécules aident à neutraliser les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré de la peau (rides, perte d’élasticité, taches). De plus, certaines molécules comme le nérolidol (qu’on retrouve notamment dans l’huile essentielle de néroli) ou le farnésol (qu’on retrouve entre autres dans les huiles essentielles d’ylang-ylang et de palmarosa) aident à améliorer la microcirculation, ce qui aide à oxygéner les tissus et redonne de l’éclat au teint.

Si c’est ce que vous recherchez, voici une sélection d’huiles essentielles :

• Huile essentielle de Rose de Damas : tonifiante et raffermissante, elle favorise la régénération des tissus et apporte un effet “coup d’éclat” immédiat.

• Huile essentielle d’Hélichryse italienne : reconnue pour ses vertus circulatoires et cicatrisantes, elle améliore la tonicité de la peau et atténue les marques du temps.

• Huile essentielle de Myrrhe : antioxydante, elle contribue à maintenir la peau souple et lumineuse.

Pour ce type de soins, on privilégie des huiles végétales riches comme l’huile d’argan, l’huile de rose de Damas ou encore l’huile de bourrache, idéales pour une action régénérante et anti-rides. Vous pouvez aussi les associer avec des huiles végétales qui contiennent du rétinol naturel (comme la rose musquée ou la carotte). Celles-ci contribuent à stimuler la production de collagène et la régénération cellulaire, favorisant ainsi le renouvellement de l’épiderme.

Eclat et uniformité du teint

Les huiles essentielles d’ylang-ylang, de carotte ou de citron, ainsi que les huiles végétales de nigelle ou de rose musquée, participent à l’unification du teint. Les molécules comme le citral, le limonène ou le carotène ont une action éclaircissante et antioxydante qui aide à estomper les taches pigmentaires et à stimuler la régénération cellulaire.

Ces huiles favorisent également une meilleure répartition de la mélanine, grâce à l’action régulatrice de certaines molécules sur les mélanocytes, les cellules responsables de la pigmentation.

Si c’est ce que vous recherchez, voici une sélection d’huiles essentielles :

• Huile essentielle de Carotte : véritable tonique cutané, elle redonne de l’éclat et favorise un teint homogène.

• Huile essentielle de Citron : éclaircissante et astringente, elle aide à atténuer les taches brunes (à utiliser uniquement le soir car elle est photosensibilisante).

• Huile essentielle d’Ylang-Ylang : rééquilibrante, elle redonne vitalité et éclat à la peau fatiguée.

Une synergie associant huile essentielle de carotte, huile essentielle de géranium et huile végétale de jojoba peut être utilisée en massage doux chaque soir pour raviver le teint.

Recettes simples à réaliser chez soi

Les huiles essentielles sont encore plus efficaces lorsqu’elles sont associées car elles créent des synergies. Voici quelques exemples d’associations.

Soin purifiant pour les peaux à imperfections

• 2 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree
• 2 gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat
• 1 cuillère à café d’huile végétale de jojoba

Appliquer le soir sur les zones concernées, sur peau propre.

Soin anti-âge

• 1 goutte d’huile essentielle de Rose de Damas
• 1 goutte d’huile essentielle d’Hélichryse italienne
• 1 cuillère à café d’huile végétale de rose de Damas

Appliquer en massage circulaire sur le visage et le cou, le soir avant le coucher.

Soin apaisant pour les peaux sensibles

• 2 gouttes d’huile essentielle de Camomille romaine
• 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie
• 1 cuillère à café d’huile végétale d’amande douce

Appliquer matin et soir pour calmer les rougeurs et restaurer le confort cutané.

Mini routine de soins et synergies

Voici un exemple simple de routine quotidienne pour profiter de ces synergies naturelles. Elle est applicable même si vous avez une peau normale.

Voici le rituel matinal :

• Commencez par nettoyer votre visage avec une eau florale douce (lavande vraie ou rose de Damas). Pour ce faire, vous pouvez en imbiber une compresse.
• Appliquez 2 à 3 gouttes d’un mélange rééquilibrant contenant 1 goutte d’huile essentielle de tea tree et 2 gouttes d’huile végétale de jojoba.

Le soir et après vous être démaquillée et avoir appliqué une eau florale douce, appliquez le soin pour les peaux sensibles qui va favoriser la régénération nocturne.

Une à deux fois par semaine, faites un massage du visage avec une huile riche (argan ou nigelle) pour stimuler la microcirculation et renforcer l’éclat du teint. Vous pouvez aussi y ajouter 1 goutte d’huile essentielle de géranium pour tonifier la peau et prévenir le relâchement cutané.

Conseils d’utilisation et précautions

• Les huiles essentielles sont hautement concentrées en substances actives et doivent toujours être diluées dans une huile végétale avant toute application sur le visage. La dilution recommandée est d’environ 1 à 2 % (soit 1 à 2 gouttes d’huile essentielle pour 1 cuillère à café d’huile végétale).
• Effectuez un test cutané au creux du bras avant utilisation pour éviter toute réaction allergique.
• Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses.
• Les huiles essentielles photosensibilisantes (notamment les agrumes) ne doivent pas être utilisées avant une exposition au soleil.
• Les femmes enceintes, allaitantes et les enfants doivent consulter un professionnel avant toute utilisation.