A propos du Lemongrass
Originaire d’Asie du Sud-Est et d’Afrique, le lemongrass ou encore citronnelle est une plante qui prospère dans un climat tropical ou subtropical, c’est une plante polyvalent qui est utilisée tant en cuisine pour la préparation de nombreux plats traditionnels thaïlandais mais également en médecine ayurvédique et traditionnelle chinoise. En aromathérapie, l’huile essentielle de lemongrass est appréciée pour sa teneur en géranial et néral, deux composants qui lui confèrent son odeur citronnée tant appréciée en parfumerie.
Les bienfaits de l’huile essentielle de Lemongrass
Voici les vertus de l’huile essentielle de lemongrass.
- Les propriétés stimulantes de l’huile essentielle de lemongrass aident à améliorer l’activité du transit intestinal pour une digestion plus harmonieuse.
- L’effet tonique de l’huile essentielle de lemongrass aide à stimuler l’activité hépatique pour une meilleure purification de l’organisme.
- L’huile essentielle de lemongrass aide à lutter contre la transpiration excessive.
- L’action relaxante de l’huile essentielle de lemongrass favorise le bien-être mental et contribue à améliorer la qualité du sommeil.
- Une véritable alliée beauté, l’huile essentielle de lemongrass aide à lutter contre la cellulite, les pellicules et les vergetures.
Conseils d’utilisation
Pour utiliser correctement l’huile essentielle de lemongrass, il est nécessaire de la diluer dans une huile végétale et de l’appliquer dans les zones concernées par la cellulite, ou encore au niveau du cuir chevelu pour lutter contre les pellicules. En diffusion, mettre quelques gouttes d’huile essentielle dans un diffuseur pendant 15 à 30 minutes. Il est également recommandé de diluer quelques gouttes d’huile essentielle de lemongrass dans une huile végétale et de verser quelques gouttes dans le bain pour bénéficier de son effet relaxant.














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